『除了先天體質關係,也會受賀爾蒙影響與氣候變化,而改變膚質成為油性肌膚。』
『皮脂分泌旺盛。』『體內賀爾蒙分泌不正常(男性賀爾蒙增加)』
(一)皮膚狀態:皮膚粘膩、潤澤、紋理深且粗、毛孔粗大。
1.男性皮膚多為此類型。
2.臉部毛孔較粗大。
3.剛洗完臉後,不久便有出油感。
4.毛孔容易堵塞變黑。
5.容易產生粉刺及面皰。
6.對外界的刺激抵抗力較強。
7.全臉油膩,尤其在鼻子周圍與T字部位處油的更明顯。
8.易脫妝,鼻子周圍的毛孔容易出現黑頭粉刺。
(黑頭粉刺:一般出現在鼻子周圍,皮質分泌多加上清潔不到位,就會因空氣中的髒物質與化妝品的殘留物而產生。)
(二)保養重點:
1.補給水份、油份:選擇清爽型化妝品。在皮脂分泌過多與T字部位處加強使用收斂性化妝水。
2.洗臉:使肌膚保持清潔,去除過多的皮脂,以溫和的方式洗臉,可用洗臉刷去除阻塞毛孔的皮脂及汙垢。
3.敷臉:敷臉可幫助清除阻塞毛孔的污垢,軟化角質,減少皮脂分泌,建議每週1~2次。
4.按摩:按摩能促使皮脂分布均勻。
(三)產品挑選:
1.選擇具抑制皮脂分泌的產品。
2.選擇收斂作用較強的保養品。
3.選擇親水性油份較少且清爽的產品。
(四)日間保養步驟(上妝前):
(五)夜間保養步驟:
(六)飲食保健:
1.多補水分,可多吃蔬菜及糖份低的水果。
2.適當補充富含維生素B2、B6的食物,如蛋、豆類、牛奶、肝臟。
3.避免吃高糖、高脂肪、油炸及刺激性食物,如蛋糕、菸、酒、咖啡和辣的食物。
(七)注意事項:
1.避免處於熱環境,或靠近較熱的東西,如電燈、火爐。以免更容易脫妝。
2.睡眠充足、作息規律、適當運動。
(六)飲食保健:
1.多補水分,可多吃蔬菜及糖份低的水果。
2.適當補充富含維生素B2、B6的食物,如蛋、豆類、牛奶、肝臟。
3.避免吃高糖、高脂肪、油炸及刺激性食物,如蛋糕、菸、酒、咖啡和辣的食物。